Edvard Harnes © 2017. Made With Serif WebPlus8. Startside | Om oss Best with FIREFOX

TRENERSEMINARET 2018 !

TRENERFORENING

Read more >>

Sprinttrening verdensmester 200m kvinner ved Bart Bennema
(133 mb Powerpoint med filmer)

SPRINT-,MELLOM- OG LANGDISTANSELØP, HEKKELØP

Read more >>

LENGDE -,HØYDE-,TRESTEG-, STAVHOPP

Read more >>

KULESTØT,SPYD-,DISKOS-, SLEGGEKAST

  For å bli medlem:


  Send e-post til


  idksundt@online.no


  med navn og gateadresse.

Leif Dahlberg

Film: LENGDEHOPP -øvelser i sal

Frisk opp dine svenske språkkunnskaper!
Svenske Leif  arbeider i Danmark!


Klikk her for  PDF download


STYREFORMANNEN

FINN DIN ØVELSE

CLICK ON ONE OF THE BELOW OPTIONS TO GET YOU HEADING IN THE  RIGHT DIRECTION.

LATEST NEWS

29.8. 2018

03 02 01

FRIIDRETTENS

Trenerseminaret (2-4.11.)

Gardermoen

 

FORELESERE:


Holland     Gert Damkat       Kast

Tyskland   EH                   Spydkast

Norge         xy                   M.kamp
                          
                

Friidrettens Trenerforening er åpen for alle friidrettstrenere.


Ønsker du å holde deg faglig oppdatert, og utvikle deg videre som friidrettstrener, vil vi gjerne ha deg som medlem i foreningen.

Årsavgiften er på kun 350,-

LØP

HOPP

KAST

Då er alle så godt som klar for seminaret, program i uke 38!

Styrketrening slegge kvinner


Sleggeteknikk trening

XY

Lars Ola Sundt/E.Harnes:

Diskostrening på høyt nivå, med eksempler fra Ola Stunes Isenes trening

Gert Damkat:

Talent development of throwers in the Netherlands

Edvard Harnes:

Moderne spydkasttrening i Tyskland 2014-2018